Cómo recuperar fotos borradas de Facebook y restaurar tus publicaciones

Borraste una publicación con fotos que querías conservar o no encuentras imágenes que subiste hace años a Facebook. Antes de darlas por perdidas, revisa estas opciones: según cuándo y cómo se borraron, todavía es posible recuperarlas. Eso sí, conviene saber desde el principio que lo que se eliminó de forma definitiva no se puede restaurar.
1. Revisa la papelera de Facebook
Cuando eliminas una publicación, Facebook la mueve a la Papelera, donde se conserva durante 30 días antes de borrarse para siempre.
Desde la aplicación
- Entra en tu perfil y toca los tres puntos.
- Abre el Registro de actividad.
- Toca Papelera.
- Selecciona la publicación y toca Restaurar.
Desde la computadora
- Haz clic en tu foto de perfil y entra en Configuración y privacidad > Registro de actividad.
- Abre la Papelera.
- Haz clic en los tres puntos junto a la publicación y elige Restaurar en el perfil.
Si pasaron más de 30 días o vaciaste la papelera, la publicación ya no se puede recuperar desde Facebook.
2. Busca en el archivo
Quizá no borraste la publicación, sino que la archivaste. Las publicaciones archivadas solo las ves tú y no tienen fecha de caducidad. Las encontrarás en el Registro de actividad, en la sección Archivo, desde donde puedes volver a mostrarlas en tu perfil.
3. Revisa tus álbumes y la configuración de privacidad
A veces las fotos no desaparecieron, sino que cambiaron de visibilidad o están en un álbum que no revisaste. Entra en Perfil > Fotos > Álbumes y revisa también las fotos en las que otras personas te etiquetaron.
4. Descarga una copia de tu información
Facebook permite descargar todo lo que tienes en tu cuenta, incluidas las fotos y los videos que siguen publicados:
- Entra en el Centro de cuentas.
- Ve a Tu información y permisos > Descargar tu información.
- Elige la cuenta, el tipo de información y el rango de fechas.
- Solicita la descarga. Recibirás un aviso cuando el archivo esté listo.
Ten en cuenta que esta copia incluye solo lo que todavía existe en tu cuenta; no recupera lo que ya se eliminó de forma definitiva. Aun así, es una buena forma de tener un respaldo de tus recuerdos.
5. Busca otras copias fuera de Facebook
- Galería del teléfono y su papelera, por si la foto original sigue ahí.
- Google Fotos o iCloud, si tienes activada la copia de seguridad de la galería.
- Messenger o WhatsApp, si enviaste la foto a alguien. Si la perdiste en WhatsApp, revisa cómo recuperar mensajes y archivos desde la copia de seguridad.
- Amigos o familiares que estuvieron en esas fotos y pueden tenerlas.
- La computadora o un disco externo donde descargaste fotos en el pasado.
Cuidado con las apps que prometen milagros
Ninguna aplicación externa puede entrar en los servidores de Facebook para recuperar fotos eliminadas definitivamente. Desconfía de las apps o páginas que lo prometen y, sobre todo, de las que te piden tu usuario y contraseña de Facebook: pueden robar tu cuenta. Para proteger tu perfil, activa la verificación en dos pasos.
Cómo no volver a perder tus fotos
- Archiva en lugar de borrar las publicaciones que no quieres mostrar.
- Descarga una copia de tu información cada cierto tiempo.
- Activa la copia de seguridad de la galería de tu teléfono en la nube.
Facebook no debería ser el único lugar donde guardas tus recuerdos. Con una copia adicional, borrar una publicación nunca significará perder una foto.






